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时间:2011-1-11 21:32:33  作者:tea366  来源:茶友网tea366.com  查看:3  评论:0
内容摘要:绿茶粉          1、绿茶粉的生活用法        在平时洗脸后,可以用手取绿茶粉沾水,然后拍打脸部,可以起到收缩脂肤、...

绿茶粉
 

        1、绿茶粉的生活用法

       
在平时洗脸后,可以用手取绿茶粉沾水,然后拍打脸部,可以起到收缩脂肤、使皮脂膜强度增高,健美皮肤的功效。每日一次不间断,能够减轻黑斑、雀斑。

       
2、绿茶粉与优酪乳用法

       
一汤匙的绿茶粉加进200C.C.的低脂优酪乳或养乐多中,在三餐前1-2小时前服用,就算三餐正常摄取,仍可以减肥。

       
3、绿茶粉与苹果用法

       
将1颗苹果榨汁,加上适量的绿茶粉,早晚喝一次,饭前饮用,适合无法控制食欲的减肥者使用。

       
4、绿茶粉与柠檬用法

       
一汤匙的绿茶粉和柠檬粉,加进250毫升的温开水,充分搅拌后饮用,饭后饮用!可以调整体内酸性物质,加快新陈代谢,排除多余水份。适合下半身水肿的人,但若有胃病则不宜。

       
5、绿茶粉常用方法

       
夏天作冰饮清凉降火:2克绿茶粉+450ML矿泉水+适量冰糖或蜂蜜口感更佳

       
冬天做热饮营养丰富:2克绿茶粉+300ML牛奶或豆浆

【小贴士】
 

        绿茶面膜-美肤、去粉刺

       
材料:绿茶粉1小匙,蛋黄1个,面粉1.5大匙。使用富含维生素C的绿茶粉自制面膜,对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维生素C的柠檬相比,绿茶不含酸性,不会刺激皮肤。另外,绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤,有助于养颜润肤。除美白肌肤以外,还具有杀菌作用,对粉刺化脓也有特效。敷面前,必须先彻底清洗脸上的污垢,刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤,会立即感到皮肤很光滑。

制作方法以及使用方法:
 

        1.在面粉中加入蛋黄搅拌后,再加入绿茶粉混合。

       
2.将做成的绿茶面膜敷盖整个脸部,再铺上一层微湿的面纸,停留在脸上约5-10分钟后,用冷水或温水洗净。

       
3.敷了面膜后的肌肤会很敏感,请勿立即上妆。即使要化妆也请薄薄地涂上一点化妆水或乳液即可。

绿茶瘦身茶方:

        1、【窈窕绿茶】

       
瘦身茶方:绿茶粉6克、山楂5钱。做法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后饮用,加开水冲泡还可续饮,每日一帖。

       
功效:可以消除赘肉油脂,对瘀血的散化也很有效。

       
2、【荷叶清茶】

       
瘦身茶方:绿茶粉2克、荷叶3钱。做法:以沸水冲泡,可当饮料喝。

       
功效:对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效均佳。

       
3、【消脂绿茶】

       
瘦身茶方:绿茶1克、大黄半钱。做法:用沸腾开水冲泡即可饮用。

       
功效:可治口臭、口腔破皮、降火、通便、赘肉,常饮此茶还可抗衰老。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,服用时一定要注意。


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