减肥茶

三款春天享“瘦”茶

时间:2009-3-30  作者:茶友网  来源:tea366.cn  查看:863  评论:0
内容摘要:   又到一年春茶上市时,对于平时缺乏运动、饮食作息又不够规律的上班一族来说,绿茶可是一种非常“对口”的饮料,不但抗氧化,还能减脂瘦身!喝惯了冲泡的绿茶,还可以来点新花样,试试看将绿茶加入鸡尾酒中,调出春日清新茶滋味。  茶饮为什么可以享“瘦”?  绿茶中所含的儿茶素能...

三款春天享“瘦”茶

   又到一年春茶上市时,对于平时缺乏运动、饮食作息又不够规律的上班一族来说,绿茶可是一种非常“对口”的饮料,不但抗氧化,还能减脂瘦身!喝惯了冲泡的绿茶,还可以来点新花样,试试看将绿茶加入鸡尾酒中,调出春日清新茶滋味。

  茶饮为什么可以享“瘦”?

  绿茶中所含的儿茶素能对人体脂肪代谢、分布,尤其是腹部脂肪的分布产生积极的影响。作为一种天然的抗氧化剂,儿茶素可以保护机体免受自由基的损害,每天摄入880毫克儿茶素,8~12周后就能达到减肥的效果。它可以通过血液循环到全身,增强脂肪的氧化和能量消耗,从而达到抑制肥胖的作用,尤其是对内脏脂肪产生抑制作用,进而能起到减少腹部脂肪的堆积。所以,长期饮用可以减少内脏脂肪,达到瘦身的目的,甚至缩小腰围!春天是排毒的好时机,来杯绿茶饮品准没错!


    三款简单易调绿茶鸡尾酒

绿茶马天尼
原料:
金酒 60毫升
绿茶 30毫升
蜂蜜 1小勺
石榴糖浆 1滴
制作过程:
1. 所有原料加冰充分摇匀,导入冰镇过的马天尼酒杯。
2. 以柠檬片装饰。


123下一页

标签:减肥 瘦身 减肥茶 
相关评论

Copyright © 2009 - 2012 茶友网 www.tea366.cn All Rights Reserved E-mail:tea366@163.com  QQ:83332096 
所有文章皆来源于网络 版权归文章作者所有,若有侵权请来信告之若文章没有写明来源地址请留言。

沪ICP备10000837号